In der heutigen Arbeitswelt ist die Prävention von Burnout von entscheidender Bedeutung, und ich glaube, dass sowohl Vorgesetzte als auch Kollegen eine Schlüsselrolle dabei spielen. Sie können nicht nur Anzeichen von Stress und Überlastung erkennen, sondern auch aktiv zur Schaffung … Hier geht es weiter....
Jürgen Loga
Burnout-Prävention – So schaffen Sie ein positives Arbeitsklima
In der heutigen Arbeitswelt ist Burnout zu einer ernsthaften Herausforderung geworden, die sowohl Individuen als auch Unternehmen betrifft. Ich möchte Ihnen zeigen, wie Sie durch gezielte Maßnahmen Ihr Arbeitsklima positiv gestalten können, um die Gefahr von Burnout zu minimieren. Indem … Hier geht es weiter....
Wie die Natur Dir bei der praktischen Auflösung von Gedankenblockaden hilft
In der hektischen Welt von heute finde ich oft Trost und Inspiration in der Natur. Sie erinnert mich daran, wie wichtig es ist, Gelassenheit und Resilienz zu kultivieren. In diesem Beitrag möchte ich mit Dir teilen, wie Du die stoischen … Hier geht es weiter....
Psychische Gefährdungsbeurteilung: Auch an Ihrem Arbeitsplatz?
Es gibt eine gesetzliche Verpflichtung, die oft übersehen wird – die psychische Gefährdungsbeurteilung (GB-Psych). Egal, ob Sie in einem großen Unternehmen oder in einem kleinen Betrieb mit maximal zehn Beschäftigten arbeiten, diese Beurteilung ist für alle Arbeitgeber Pflicht. Seit dem … Hier geht es weiter....
Kollegiale Unterstützung – Gemeinsam gegen Stress und Erschöpfung im Team
In meiner Erfahrung ist kollegiale Unterstützung eine entscheidende Ressource, um Stress und Erschöpfung im Team effektiv zu bekämpfen. Diese Form der Zusammenarbeit ermöglicht es uns, Herausforderungen gemeinsam anzugehen und voneinander zu lernen. Sie fördert nicht nur den Zusammenhalt, sondern hilft … Hier geht es weiter....
Stressabbau im Büro – Tipps für ein gesundes Arbeitsumfeld
In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt ist Stress oft ein ständiger Begleiter. Ich möchte Ihnen einige effektive Tipps vorstellen, die Ihnen helfen können, Stress zu reduzieren und ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen. Durch einfache Veränderungen in Ihrem Büroalltag können Sie nicht … Hier geht es weiter....
Von Erschöpfung zu Erneuerung – Wege aus der Burnout-Falle
In diesem Blogpost möchte ich über ein Thema sprechen, das viele von uns betrifft: Burnout. Ich habe erlebt, wie schnell Erschöpfung sich in mein Leben schleichen kann, und wie wichtig es ist, rechtzeitig zu handeln. In diesem Artikel teile ich … Hier geht es weiter....